JADŁOSPIS - DZIEŃ 13
I: jajecznica z szynką i serem
kawa bez cukru z mlekiem 0,5%
II: serek wiejski lekki 3%
III: gotowane brokuły + gotowana fasolka szparagowa
IV: deser (serek homogenizowany naturalny + kakao + słodzik)
V: taki dziwny zestaw: wędzona makrela + kilka plasterków szynki + ser
VI: orzechy włoskie (za dużo :)
ĆWICZENIA:
Drugi dzień przerwy. Wiem, że można tylko jeden, ale kręgosłup dalej daje się we znaki. Może jestem już za stara na 6 Weidera :) No nic, spróbuję jutro.
kawa bez cukru z mlekiem 0,5%
II: serek wiejski lekki 3%
III: gotowane brokuły + gotowana fasolka szparagowa
IV: deser (serek homogenizowany naturalny + kakao + słodzik)
V: taki dziwny zestaw: wędzona makrela + kilka plasterków szynki + ser
VI: orzechy włoskie (za dużo :)
ĆWICZENIA:
Drugi dzień przerwy. Wiem, że można tylko jeden, ale kręgosłup dalej daje się we znaki. Może jestem już za stara na 6 Weidera :) No nic, spróbuję jutro.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz